日常
ドラクエウォークⅡ
秋もいよいよ深まってまいりました。
まだまだコロナも落ち着かない様子ですが、皆様元気にお過ごしでしょうか。
私は今年の自粛ムードも相まって、筋トレをはじめとした運動を日課としておりますが、
腹回りの脂肪がなかなか取れず悩んでおりました･･･
そこで、今年のGWごろからドラクエウォークをはじめ、
日々のウォーキングを運動として取り入れるようになりました。
このくだり、毎回ブログを見てる方はお気づきかと思いますが、
同じ課のＳさん（←まだの方はクリックどうぞ★）にドラクエウォークを薦めたのは私です。
簡単に説明すると、万歩計にロールプレイングゲームが合体したようなアプリで、
現実で冒険する内容になっています。
（他の方にも話しましたが、今のところ私達二人しかやっていないようです･･･笑）
ドラクエウォークを始めてから、健康面の改善はもちろん、休日は近所の散策が楽しく、
毎週の習慣となりました。
今日の休日は、小学生の娘と一緒に近所の公園を目的地に、
周辺をウォーキングすることにしました。
公園までの距離は約2kmほど、歩いていると色々なスポットや発見があります。
まずはこの時代には珍しい、昔ながらの駄菓子屋さんに着きました。
子供よりも、私が童心に帰って楽しんでしまいました。
懐かしいビッグカツと帆立タラを頬張りながら、散歩再開。
目的の公園へ到着。
Ｊリーグのガンバ大阪のホームタウンなので、たまにプライベートの選手もいたりする、
地元でもそこそこ有名な公園です。
休日なので、たくさんの子供と家族連れがいますね。
紅葉もはじまっており、秋を感じることができました。
ローラーすべり台。あまりのスピードで、おしりを火傷してしまいました。
側には川も流れており、川遊びができるようになっています。
さすがに11月なので、水浴びをしている子はいませんでした･･･
また、公園の隣には、住宅地の中でホタルを観賞できるめずらしい場所があります。
さすがに今はただの森ですが･･･
毎年5月中旬～6月初旬の見ごろになると、幻想的な光景が広がります。
↓↓↓
公園で一通り遊んで、道なり歩いていくと、
「ロマンチック街道」と名のついた道路に出ました。
この道はカフェやレストラン、ケーキ屋さんなど有名な店が並んだ、
地域では有名なオシャレな道路と知られています。
スタバで休憩しようと思ったのですが、娘が嫌がったのでまた次回･･･
自宅方面に折り返し、長い坂を上ります。
上った先は高台の頂上となっており、なかなかの景色を見ることができます。
今日は若干曇ってますが、南側は梅田の高層ビル群を望むことができました。（遠いけど）
北側はお隣の箕面市街を一望。ｲｲｹｼｷﾀﾞﾅｰ！
そんなこんなで自宅に帰ってきました。
消費カロリー：360kcal
今日の歩数：10,656歩
歩いた距離：8,056m
娘は疲れてましたが、日々の継続のおかげで基礎体力がついたためか、まだまだ歩けそうです。
以上、今日のウォーキングでした。
運動不足に悩んでいる方、一緒にウォーキングをはじめてみませんか？
本日のブログ担当★オフィス内でも歩くのめちゃ速いTさん★from Osaka
2020.11.09
