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日常

ドラクエウォークⅡ

秋もいよいよ深まってまいりました。

まだまだコロナも落ち着かない様子ですが、皆様元気にお過ごしでしょうか。

 

私は今年の自粛ムードも相まって、筋トレをはじめとした運動を日課としておりますが、
腹回りの脂肪がなかなか取れず悩んでおりました・・・

そこで、今年のGWごろからドラクエウォークをはじめ、
日々のウォーキングを運動として取り入れるようになりました。

 

このくだり、毎回ブログを見てる方はお気づきかと思いますが、
同じ課のSさん(←まだの方はクリックどうぞ★)にドラクエウォークを薦めたのは私です。

簡単に説明すると、万歩計にロールプレイングゲームが合体したようなアプリで、
現実で冒険する内容になっています。

(他の方にも話しましたが、今のところ私達二人しかやっていないようです・・・笑)

ドラクエウォークを始めてから、健康面の改善はもちろん、休日は近所の散策が楽しく、
毎週の習慣となりました。

 

今日の休日は、小学生の娘と一緒に近所の公園を目的地に、
周辺をウォーキングすることにしました。

公園までの距離は約2kmほど、歩いていると色々なスポットや発見があります。

 

まずはこの時代には珍しい、昔ながらの駄菓子屋さんに着きました。

子供よりも、私が童心に帰って楽しんでしまいました。

懐かしいビッグカツと帆立タラを頬張りながら、散歩再開。

 

目的の公園へ到着。

Jリーグのガンバ大阪のホームタウンなので、たまにプライベートの選手もいたりする、
地元でもそこそこ有名な公園です。

休日なので、たくさんの子供と家族連れがいますね。

紅葉もはじまっており、秋を感じることができました。

 

ローラーすべり台。あまりのスピードで、おしりを火傷してしまいました。

側には川も流れており、川遊びができるようになっています。

さすがに11月なので、水浴びをしている子はいませんでした・・・

 

 

また、公園の隣には、住宅地の中でホタルを観賞できるめずらしい場所があります。

さすがに今はただの森ですが・・・

 

毎年5月中旬~6月初旬の見ごろになると、幻想的な光景が広がります。
↓↓↓

 

 

 

 

公園で一通り遊んで、道なり歩いていくと、
ロマンチック街道」と名のついた道路に出ました。

この道はカフェやレストラン、ケーキ屋さんなど有名な店が並んだ、
地域では有名なオシャレな道路と知られています。

スタバで休憩しようと思ったのですが、娘が嫌がったのでまた次回・・・

 

 

自宅方面に折り返し、長い坂を上ります。

上った先は高台の頂上となっており、なかなかの景色を見ることができます。

 

今日は若干曇ってますが、南側は梅田の高層ビル群を望むことができました。(遠いけど)

 

北側はお隣の箕面市街を一望。イイケシキダナー

 

そんなこんなで自宅に帰ってきました。

 

  消費カロリー:360kcal

  今日の歩数:10,656歩

  歩いた距離:8,056m

 

 

娘は疲れてましたが、日々の継続のおかげで基礎体力がついたためか、まだまだ歩けそうです。

以上、今日のウォーキングでした。

運動不足に悩んでいる方、一緒にウォーキングをはじめてみませんか?

 

本日のブログ担当★オフィス内でも歩くのめちゃ速いTさん★from Osaka
2020.11.09

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